Алло!? ⭕️Культура потребления углеводов️ . 1. не ешьте сладкое в конце приема пи…

/29 комментариев/в /от
[ad_1]

Алло!?
⭕️Культура потребления углеводов☝️
.
1. не ешьте сладкое в конце приема пищи
2. не ешьте сладкое на ночь
3. не перекусывайте сладким
.
⁉️Что делать, если подпадаешь под категории: «человек слаб», «правила не для меня, ем как чувствую» и «жить не могу без сладенького»? ?
.
❗️Если это все же произошло, положите в рот 1-2- гвоздички-специи, и пусть болтаются там, пока вы из них не высосите всю пряность, а вместе с ней и масло гвоздики, которое является самым эффективным средством дизинфекции стрептокока. В стоматологии применяется вытяжка масла гвоздики — эвгенол. В бытовых, профилактических целях хватит гвоздики.
.
Другой вариант, почистите зубы, как правило надо чистить в течение 5 мин, чтобы хорошо вычистить устья фиссур и преддесневые зоны, которые являются первыми зонами поражения.
.
?Чем хороша гвоздика, тем что она насыщает слюну маслом, меняет ее биохимию, что подавляет и разрушает биопленки микроогранизмов, предотвращает образование зубного налета.
.
?Кариес имеет микробную этиологию (причину), что подтверждено многими научными исследованиям, самое значимое из которых было еще в 1954 году.
.
?Стрептококки питаются всем подряд, но углеводы для них — это манна небесная, поэтому в первую очередь обратите внимание на их потребление.
.
?Радикальные призывы отказаться полностью от сахара не помогут, были и такие исследования.
.
?Плюс ко всему, если вы целуетесь с человеком у которого кариес, вы подвергаете себя риску. За время одного поцелуя передается около 80млн микробов.
.
??‍?Мой совет: чаще жуйте гвоздику или чистите зубы.
.
⭕️Факторы способствующие кариесу:
?густая слюна
?малое количество слюны
.
О гвоздике я писал несколькими постами ранее, о том, что я ношу ее в коробочке из-под тик-так. #докторбонд_зубы
.
Научите этому своих детей и близких, защитите от проблем?⚔️
.
#докторбонд #биохакер #ассенизатор .
⁉️Сколько по времени вы чистите зубы?

[ad_2]
Source

Автор: Николай Бонд

Доктор Бонд, M.D. (Doctor of Medicine), практикующий врач. Европейским научным сообществом удостоен звания Почетный Натуропат Европы и Награжден медалью Парацельса. Член Международной организации «Натуропатия без Границ». Награжден медалью За Боевые Действия на Кавказе (Россия). Специалист по Аюрведе, Натуропатии, Традиционной Китайской и Альтернативной медицине. Окончил Академию Альтернативной Медицины (IBAM Academy) в Калькутте, Индия. Учился у Вайдьи Нараянамурти и других лучших целителей Индии. Практикует более 15 лет. Потомственный врач. Основатель Института Аюрведы «Аюрведа Гуру». Изучает санскрит, переводит первоисточники Аюрведы.

Получить консультацию
Смотреть все записи
Поддержите проект - поделитесь с друзьями:
29 ответы
  2. doctor.bond
    doctor.bond говорит:

    @olga_rodionova11 верно! Больше по этой теме и почему десерты надо есть в начале можно найти по тегу #докторбонд_еда

    Ответить
  3. nur.malina
    nur.malina говорит:

    Спасибо, доктор!) Тоже слышала о гвоздике, практикую!) А если эмаль уже источнена до дентина в придеддесневой зоне, как поправить ситуацию?

    Ответить
  4. doctor.bond
    doctor.bond говорит:

    @nur.malina на здоровье!
    Есть исследования указывающие на то, что ацетилсалициловой кислота восстанавливает дентина и эмаль зубов, но пока что это находится на стадии подтверждения

    Ответить
  6. soravda11
    soravda11 говорит:

    @doctorbond007 доктор скажите пожалуйста, реально ли вывести из организма золотистый стафилококк?

    Ответить
  13. doctor.bond
    doctor.bond говорит:

    @tatyananovik1708 может, если ничего не есть. Она стимулирует выработку ж.сока, и если там пусто, то может быть раздражение

    Ответить
  17. suooli
    suooli говорит:

    Напишите про свое отношение к кетодиете.? Там совсем углеводов нет, несчастные 10-20 грамм. Сейчас так пропагандируется она, прямо избавление от всех болячек. А я не понимаю- мы же едим не только ради энергии, но и чтобы получить нужные витамины, микроэлементы и т.д. как говорят сахара пустые каллории, так и жир , масло то же пустые калории по моему. Может я не права конечно

    Ответить
  18. annakozhanova
    annakozhanova говорит:

    Спасибо большое за эту рекомендацию! Стала рассасывать гвоздику после еды. Дыхание очень свежее, налёт на зубах уходит, и на сладкое меньше тянет, хотя тут одной гвоздикой не отделаешься:-) даже заметила, что если дёсны побаливают, то и тут гвоздика в помощь. Снимает боль! Спасибо огромное ещё раз??

    Ответить
  25. kravets9730
    kravets9730 говорит:

    Все запрещенное я делаю… Я много, очень много ем шоколада. 5 плиток обычно. В день. Пыталась отучиться. Но это же ужас, что тогда со мной происходит. Плюнуть?

    Ответить
  27. kravets9730
    kravets9730 говорит:

    @doctorbond007 в 100 граммах отварной куриной грудки белка 30 грамм. Значит 200 гр надо съесть? Ладно. Попробую. И шоколад не есть совсем? Попробую.

    Ответить
  28. doctor.bond
    doctor.bond говорит:

    @kravets9730 у Вас снизится потребность в шоколадках. организму нужна энергия, если он не получает ее с утра в виде белков, то потом, в критическом состоянии, требует углеводы, так как из них энергию получает быстрее

    Ответить
  29. dgenifer30
    dgenifer30 говорит:

    @doctorbond007 то есть овсянку на завтрак совсем не нужно есть ???а из белка что лучше скушать утром чтоб и энергия была и легкость ??и ещё про кофе?скажите оно тоже кровь сгущает?‍♀️

    Ответить

Ответить

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *