स्वेदन Сведана (пропаривание, сауны, бани в Аюрведе). Её виды и цели из Чарака Самхиты и Аштанга Хридая Самхиты

स्वेदन Сведана (пропаривание) делается после Снеханы (промасливания), для того чтобы открыть дхату(ткани) и шроасы(каналы). Сведана разжижает малы (отходы) / доши / аму (токсины), которые находятся в дхату и шротасах. Снехана(промасливание) защищает дхату(ткани) от повреждения высокой температурой. Поэтому, Снехану следует проводить перед Сведаной.

Для любителей бань и саун это можно взять на заметку и перед тем,  как пройти в парную, лучше нанести на кожу масло, обычно используется кунжутное, можно оливковое, гхи. Не следует гнаться за высокой температурой иначе можно обжечь дыхательные пути. Голову стоит держать укрытой от жара, так как высокие температуры негативно влияют на мозг.
Сведана — один из главных методов лечения Вата и Капха-нарушений, может применяться вне Панчакармы, например для борьбы с лишним весом.
Чарака делит Сведану на два типа: с огнем (сагни) и без огня (нирагни).
Также, есть тринадцать категорий Сагни Сведаны, это все методы где примененяется высокая температура непосредственно к телу (Чарака Самхита. Сутра Стхана. 16.39-40).
На практике чаще используются  два основных вида:
♦ Нади Сведана (местное применение по мармам струйкой пара)
♦ Башпа Сведана (фито-паро-сауна)

Есть десять различных видов Нирагни Сведана, которые нагревают тело, без применения внешнего источника огня (Чарака Самхита. Сутра Стхана. 16.64). Это: упражнения, жаркая комната, укрывание одеялами, голод, алкоголь, страх, гнев, припарки, физическое напряжение, борьба и воздействие солнца.
В Панчакарме Сагни Сведана должна использоваться в качестве основной терапии, а в качестве поддерживающей — Нирагни Сведана. Нирагни Сведана может использоваться в определенных случаях, когда пациент не может выдерживания высокую температуру.

В нашем центре мы используем разные типы Сведаны в зависимости от состояния пациента.

Автор: Николай Бонд

Доктор Бонд, M.D. (Doctor of Medicine), практикующий врач. Европейским научным сообществом удостоен звания Почетный Натуропат Европы и Награжден медалью Парацельса. Член Международной организации «Натуропатия без Границ». Награжден медалью За Боевые Действия на Кавказе (Россия). Специалист по Аюрведе, Натуропатии, Традиционной Китайской и Альтернативной медицине. Окончил Академию Альтернативной Медицины (IBAM Academy) в Калькутте, Индия. Учился у Вайдьи Нараянамурти и других лучших целителей Индии. Практикует более 15 лет. Потомственный врач. Основатель Института Аюрведы «Аюрведа Гуру». Изучает санскрит, переводит первоисточники Аюрведы.

Получить консультацию
Смотреть все записи