Терма Центр в Мостовском

Мы сделали отдельный сайт для нашего центра в Мостовском. «Терма Центр» www.terma.center
— номера можно бронировать онлайн
— термальные источники
— массажи, детоксы
— баня
— туризм по Кавказу и Предгорью
— на берегу реки
— отдых на природе

Заходите, бронируте: www.terma.center
8(800)25-07-108 — бесплатный звонок

Посмотрите видео-презентацию:

На сайте уже можно бронировать номера и приезжать, плавать в бассейне, париться в бане, проходить процедуры. Кое-что еще надо достроить.

 

Фото номеров:

 

Основы Психосоматики. К.С. Карташева, СФУ.

В учебно-методическом пособии в соответствии с ГОС ВПО РФ освещены теоретические вопросы истории и современного состояния психосоматики, рассмотрены объект, предмет, категории психосоматики, модели связи психики и тела, этиология, патогенез, типология психосоматических расстройств, принципы диагностики и терапии при работе с психосоматическими расстройствами. Учебно-методическое пособие включает: введение с указанием цели, задач и результатов курса «Основы психосоматики»; тематический план лекционно-семинарских занятий; основные тезисы лекций; задания для самостоятельной работы; список литературы для подготовки к занятиям.

Скачать

OSNOVY_PSIHOSOMATIKI

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Порции
4 человека
Порции
4 человека
Ленивые голубцы
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Порции
4 человека
Порции
4 человека
Ингредиенты
Порции: человека
Инструкции
  1. Вскипятите воду в кастрюле. Добавьте 100 гр., промытого риса, 1/3 ч.л.,соли и 10 гр., масла. Доведите до кипения и готовьте рис на медленном огне 15-20 минут. Когда рис будет готов, выключите огонь и откройте крышку.
  2. Нагрейте 10 гр., масла на сковороде. Добавьте ½ ч.л., асафетиды, 250 гр., рубленной капусты, перемешайте и тушите с закрытой крышкой 10 минут.
  3. Добавьте 30 гр., моркови, потёртой на крупной терке, 250 гр., сыра порезанного кубиками 0,5 см. ½ ч.л., молотого кориандра, ¼ ч.л., куркумы, 1/8 ч.л., молотого черного перца, 0,25 ч.л., соли и тушите ещё 7-10 минут до готовности.
  4. Аккуратно смешайте готовый рис, овощи и 20 гр., сметаны. Дайте немного остыть. Сформируйте голубцы и запеките их в духовке до золотистой корочки. Или можно слегка обжарить их в небольшом количестве масла. Подавайте голубцы со сметаной и зеленью. Так же сметану и зелень можно смешать.

Суп из нута с кокосовой стружкой

Это блюдо подходит веганам и его можно использовать в пост. Оно очень сытное и великолепно подходит для обеда. Не смотря на то, что нут — это бобовое растение, он считается низко калорийным продуктом. Кокос, добавленный в суп придаёт блюду неповторимый вкус. В суп можно добавить и другие овощи, кроме картошки.

Суп из нута с кокосовой стружкой
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Порции
2 человека
Порции
2 человека
Суп из нута с кокосовой стружкой
Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Порции
2 человека
Порции
2 человека
Ингредиенты
Порции: человека
Инструкции
  1. Добавьте в небольшую кастрюлю воду, нут, соль. Доведите до кипения и варите горох на медленном огне не менее 1 часа.
  2. Добавьте морковь, томатную пасту или томаты, асафетиду, кориандр молотый, куркуму. Варите 10-15 минут. Добавьте любую зелень и снимите кастрюлю с огня.
  3. Прокалите на сковороде 1 ст.л., кокосовой стружки и добавьте в суп.
  4. Добавьте любое масло.